Workshop "Activate Your Inner Power"
Erfahrungsraum - Ein Ort, an dem du aufhören darfst zu funktionieren
Ein Erfahrungsraum für Frauen, die viel verstanden haben - und sich selbst jetzt wieder spüren möchten.
Live | Dienstag, den 28.07.2026 | 18 Uhr | 60 Minuten
Du hast schon so viel reflektiert.
Über deine Muster.
Über Grenzen.
Über Beziehungen.
Über dein Nervensystem.
Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du dich wieder anpasst.
Funktionierst.
Dich selbst verlierst.
Oder innerlich dicht machst.
Nicht, weil du zu wenig verstanden hast.
Sondern weil echte Veränderung nicht nur im Kopf entsteht.
Sie entsteht dort, wo du wieder Kontakt zu dir bekommst:
in deinem Körper.
Vielleicht brauchst du nicht noch mehr Erkenntnis.
Vielleicht brauchst du eine Erfahrung.
Eine Erfahrung von:
Ich darf ankommen.
Ich darf mich spüren.
Ich muss nichts leisten.
ich kann bei mir bleiben.
Ich bin sicher, auch wenn Gefühle auftauchen.
Was dich erwartet
In diesem 60-minütigen Live gehen wir gemeinsam durch drei Schritte:
1. Ankommen
Du kommst aus dem Außen zurück in deinen Körper. Über Wahrnehmung, Untergrund, Atmung und Orientierung.
2. Verbinden
Du baust wieder Kontakt zu dir auf. Sanft, langsam, ohne Druck. Mit Selbstberührung, innerem Halt und der Erfahrung: „Ich bin da.“
3. Verankern
Du beginnst, Sicherheit nicht nur zu verstehen, sondern zu fühlen. Über Präsenz, Weichheit, Berührung und bewusste Körperwahrnehmung.
Dieser Raum ist für dich, wenn du...
viel verstehst, aber dich oft trotzdem nicht halten kannst
schnell funktionierst oder dich anpasst
deine Grenzen eher denkst als fühlst
dich nach mehr innerer Sicherheit sehnst
lernen möchtest, wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen
dir einen geschützten Einstieg in die Arbeit mit deinem Körper wünschst.
👉 Das ist kein Workshop, in dem du noch mehr leisten musst
💎 Es ist ein Raum, in dem du aufhören darfst zu funktionieren.
Du musst nichts beweisen.
Du musst nichts besonders gut machen.
Du musst nicht „weit“ sein.
Du darfst einfach da sein.
Mit deinem Körper.
Mit dem, was gerade da ist.
Mit dir.
Organisatorisches:
Diensttag, den 28. Juli 2026 um 18 Uhr
ca. 60 Minuten live via Zoom
Investition: 49 €
Begrenzte Plätze
"Ich begleite dich"
Ich begleite Frauen auf dem Weg vom angepassten Mädchen zur selbstbestimmten Frau.
Meine Arbeit verbindet:
Nervensystem
Körperwahrnehmung
Identitätsarbeit
Selbstführung
Nicht als weiteres Konzept, sondern als gelebte Erfahrung.
Denn Selbstbestimmung beginnt nicht damit, häreter an dir zu arbeiten.
Sondern damit, wieder bei dir anzukommen.