Workshop
Vom angepassten Mädchen zur selbstbestimmten Frau
Kostenloser Live-Workshop für Frauen, die aufhören, sich anzupassen – und anfangen möchten, sich selbst zu vertrauen
Wenn du nicht länger funktionieren,
sondern anfangen möchtest, dein Leben
nach deinen Bedürfnissen zu gestalten,
bist du hier genau richtig.
18.08.2026 | 18 Uhr | live via Zoom | inklusive Aufzeichnung | ca.75 Min
Vielleicht kennst du das:
Du bist im Alltag stark, im Job sicher – doch in Beziehungen oder emotionalen Momenten rutschst du wieder in alte Muster.
Lächeln.
Anpassen.
Schlucken.
Funktionieren.
Du „kämpfst“ – anstatt klar zu führen.
Das hier ist der Moment, in dem sich das ändert.
Dieser Workshop ist dein erster Schritt in Selbstführung, Regulation, Identität und echte innere Kraft.
Der Workshop ist für dich, wenn du...
- nach außen stark wirkst, dich innerlich aber oft anpasst.
- deine Bedürfnisse kennst, sie aber selten aussprichst.
- Konflikte vermeidest, obwohl du eigentlich „Nein“ sagen möchtest.
- dich nach mehr Selbstvertrauen, Klarheit und innerer Ruhe sehnst.
🔮Was du im Workshop bekommst:
Übungen, die dein Nervensxstem regulieren und dir Halt geben.
Eine neue Erfahrung im Körper - statt nur neues Wissen im Kopf
Klarheit darüber, warum du trotz besseren Wissens immer wieder in alte Muster fällst.
Einen ersten Schritt aus Anpassung, Selbstverlust und Funktionieren.
Einen direkten Zugang zu deiner inneren Führung und deinen Grenzen
Ein Gefühl von mehr Ruhe, Selbstvertrauen und Verbundenheit mit dir selbst.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst wieder näherzukommen, melde dich hier kostenlos an.
"Hallo, ich bin Anna-Katharina"
Lange habe ich funktioniert, mich angepasst und meine eigenen Bedürfnisse übergangen. Heute begleite ich Frauen dabei, wieder Zugang zu ihrem Körper, ihren Gefühlen und ihrer inneren Führung zu finden.
In diesem Workshop teile ich dir Werkzeuge, die mir selbst geholfen haben, vom angepassten Mädchen zur selbstbestimmten Frau zu werden.
Copyright 2025 © Anna-Katharina Pohl